Certificate Trauma-Sensitive Yoga & Self-Compassion
-- ViewingNowThe Certificate Trauma-Sensitive Yoga & Self-Compassion course is essential for mental health professionals, yoga instructors, and caregivers seeking to help individuals affected by trauma. This course addresses the growing industry demand for trauma-informed practices, equipping learners with the skills to foster healing and resilience.
3٬199+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Trauma and Its Impact on the Body – This unit covers the basic concepts of trauma and how it affects the body and mind. It includes an overview of the nervous system and the stress response. • Introduction to Trauma-Sensitive Yoga – This unit introduces the concept of trauma-sensitive yoga and its benefits for survivors of trauma. It includes a history of the practice and its connection to traditional yoga. • Trauma-Sensitive Yoga Techniques – This unit covers the specific techniques used in trauma-sensitive yoga, including breathwork, mindfulness, and gentle movement. • Self-Compassion and Trauma Recovery – This unit explores the role of self-compassion in trauma recovery. It includes practices for developing self-compassion and self-care. • Creating a Safe and Supportive Yoga Space – This unit covers best practices for creating a safe and supportive yoga environment for survivors of trauma. It includes considerations for lighting, music, and language. • Trauma-Informed Teaching Techniques – This unit covers trauma-informed teaching techniques, including how to adapt yoga practices for survivors of trauma. It includes strategies for language, pacing, and sequencing. • Ethics and Boundaries in Trauma-Sensitive Yoga – This unit covers ethical considerations and boundaries in trauma-sensitive yoga. It includes guidelines for touch, consent, and confidentiality. • Trauma-Sensitive Yoga for Specific Populations – This unit covers how to adapt trauma-sensitive yoga for specific populations, including children, veterans, and survivors of sexual assault. • Developing a Trauma-Sensitive Yoga Practice – This unit covers how to develop a personal trauma-sensitive yoga practice. It includes strategies for self-reflection, goal-setting, and self-care.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية